לפי התיאור שלך את עצמך בהתחלה נשמע כאילו את גם מצליחה...
בלי קשר אני לא מבין למה את צריכה מאמן אישי? מספיק התייעצויות פה ושם אבל את התרגילים והאירובי את עושה את לא צריכה ליווי.
בהצלחה.
__________________
 "]"
"Bodybuilding is not weight and repetitions; it’s resistance and absolute muscle failure. It’s not quantitative; it’s qualitative. It’s more mental than physical. It’s more control than rage. It’s the realization that you can always get bigger..."
|