ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - בניית תפריט

Vader1 · 30-09-10, 21:59

מה שיוצא זה הקלוריות, מתוכם אתה צריך 150 חלבון (אפשר קצת יותר), וכל השאר פחמימות ושומן.
הכל כתוב במדריך.

30-09-10, 21:59	#6
Vader1 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2010 צפה באלבומי התמונות של Vader1 הודעות: 430 עוסק ב:: SS	מה שיוצא זה הקלוריות, מתוכם אתה צריך 150 חלבון (אפשר קצת יותר), וכל השאר פחמימות ושומן. הכל כתוב במדריך. __________________