ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

maya · 14-05-07, 20:57

תן כמויות יותר מדויקות של האוכל כמה אורזתפוח אדמה וכו ותחשב קלוריות חלבונים פחמימות ושמנים.
אין לך שומן איכותי במשך היום רק לפני השינה וירקות אין בכלל חוץ מגזר גמדי שגם זה לא תמיד
מה הקשר תמרים לפני השינה תעביר אותם לאחרי אימון

14-05-07, 20:57	#3
maya אחראית תזונה ותוספים. תאריך הצטרפות: May 2006 צפה באלבומי התמונות של maya הודעות: 3,294 גיל:: 24 עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר	תן כמויות יותר מדויקות של האוכל כמה אורזתפוח אדמה וכו ותחשב קלוריות חלבונים פחמימות ושמנים. אין לך שומן איכותי במשך היום רק לפני השינה וירקות אין בכלל חוץ מגזר גמדי שגם זה לא תמיד מה הקשר תמרים לפני השינה תעביר אותם לאחרי אימון __________________ mmm