ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי MosheB
שאלתי את השאלה הזו את גיל
גיל לא ממליץ בחיטוב לאכול שיבולת שועל או קורנפלקס ומזון מעובד כזה או אחר בסיגנון
אני כבר לא זוכר את הסיבה
|
שיבולת שועל היא לא מזון מעובד היא סוג של דגן כמו אורז.
בכל מקרה הסיבה שלדעתי שיבולת שועל לא תיהיה אידאלית בחיטוב היא כמו ש P-a-n-1-c ציין יחסית יש בה הרבה פחמימות ואתה תאכל ממנה כמות קטנה ותישאר רעב מצד שני יש כאלה שעושים חיטוב עם 2500-3000 קלוריות ויש להם יחסית הרבה פחמימות אז אפשר לשלב שיבולת שועל במקרה הצורך.