ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

Vadjio · 05-06-09, 22:07

אני לא מומחה באימונים אבל כולם אומרים שכל תוכנית שהיא לא דבילית לגמרי מביאה תוצאות אם אתה מתחיל (הבנתי שהתחלת לפני חודש). אתה מרגיש שיפור בביצועים? עליה במשקל יכולה להתעכב לפעמים, אני אומר את זה
מניסיון אישי, היו חודשים שאכלתי כמו חזיר, שקלתי את עצמי ולא ראיתי שינוי ואז אחרי חודש
חודשיים שקלתי את עצמי ובום אני 5 קילו יותר...

05-06-09, 22:07	#16
Vadjio חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2007 צפה באלבומי התמונות של Vadjio הודעות: 118 גיל:: 20 עוסק ב:: "אוננות אינטלקטואלית"	אני לא מומחה באימונים אבל כולם אומרים שכל תוכנית שהיא לא דבילית לגמרי מביאה תוצאות אם אתה מתחיל (הבנתי שהתחלת לפני חודש). אתה מרגיש שיפור בביצועים? עליה במשקל יכולה להתעכב לפעמים, אני אומר את זה מניסיון אישי, היו חודשים שאכלתי כמו חזיר, שקלתי את עצמי ולא ראיתי שינוי ואז אחרי חודש חודשיים שקלתי את עצמי ובום אני 5 קילו יותר...