ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

**Ermac1122** · 13-01-11, 02:01

אני חושב שדרופ הכוונה היא שזורקים את המשקל אחרי הסט במקום להניח אותו.

וברצינות,
להוריד משקל ולעשות עוד סט בלי הפסקה.

13-01-11, 02:01	#2
Ermac1122 Banned תאריך הצטרפות: Dec 2010 צפה באלבומי התמונות של Ermac1122 הודעות: 245	אני חושב שדרופ הכוונה היא שזורקים את המשקל אחרי הסט במקום להניח אותו. וברצינות, להוריד משקל ולעשות עוד סט בלי הפסקה.