אל תתרגש מסוסטון כולם פה בפורום יודעים שאתה אמין, יפה לו להשמיץ אותך ככה והוא בכלל לא מכיר אותך.
לגבי הפורמולות, אני חייב להגיד לך שעשיתי סייקל 8 שבועות קריאטין מונו של צ'מפיון ולאחר הפסקה עשיתי גם כן 8 שבועות סייקל עם הפורמולה אד אנרג'י של אופטימום.
אני חייב לציין שהמונו עבד הרבה יותר טוב מיבחינת עלייה במישקלי העבודה וגם במשקל הגוף כנראה מספיחת נוזלים שהייתה גם נראת לעין.
לגבי הסייקל של האד אנרג'י הרגשתי ממש כאילו עשיתי סייקל של מיץ ענבים .. פשוט לא נתן לי כלום!
בשני הסייקלים מדובר ב10 גרם ליום ללא העמסה..
מסקנה שלי....נושא הקריאטין די אינדיוידואלי...כל גוף מגיב שונה לתוסף ולמרכיבים הנילווים אליו.
__________________
מדריך חדר-כושר מוסמך, וינגייט.
כשתבין...תגדל!
לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|