אשכול: חלב 1% יורד מהמדפים?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 10-09-10, 20:18   #244
Deadlift
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2009
הודעות: 1,107
גיל:: 14.6
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי אוריין ברוך22 צפה בהודעה
שהבנו שאתה בצד של תוכניות כוח וssניקים
ושאתה סתם חנפן
אוריין,אל תתחיל סתם. אם כבר אני גדל,אז למה לא ליגדול כמה שיותר מהר ולהיות גם יותר חזק על הדרך? אל תתחיל לי אתה עכשיו עם שטויות.

וחנפן? אתה מוזמן לקפוץ לי.
__________________
דבר מפי YNET:
ציטוט:
פורסם במקור על ידי ניר.מ. צפה בהודעה
אנו מוכרים ברשתות שלנו אזיקונים שמתלבשים על העור ומונעים מהפחמימות להגיע ישר לצמיגים אבל מירב העבודה היא של המאמן עצמו שבאמצעות מדיטציה וצ'קרות חיוביות יעביר את הפחמימות למוח ולשרירים במקום לצמיגים.
כמו כן יש להגיע להסכמה עם האוכל הנכנס שלא יחדש את מאגרי השומן בזמני מנוח בין אימונים...אם האוכל מסרב לעשות זאת אין לעשות מנוחה בין האימונים כלל.
Deadlift מנותק