צפיה בהודעה בודדת
ישן 28-01-07, 17:01   #2
- Idan -
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי של- Idan -
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 7,163
שלח הודעה דרך Yahoo אל - Idan -
ברירת מחדל

חלבון לא נקלט בצורת שומן, הוא לא יכול לעבור המרה לשומן. אמנם הוא כן יכול לעבור תהליך שנקרא גלוקונאוגנזה - המרה לגלוקוז (פחמימה).

אחרי אימון תקח בערך 0.4 גרם חלבון כפול משקל הגוף שלך.
__________________
מדריך חדר כושר, מוסמך וינגייט
- Idan - מנותק   הגב עם ציטוט