ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

SaBaGMaN · 20-03-07, 22:06

אוליי אתה צריך לשנות קצת את האימון אוליי יותר מפעם בשבוע,אוליי טווח חזרות אחר,מישקל יותר כבד יכול להיות המון דברים..תמיד צריך לחדש וליראות איך הגוף מגיב לכל דבר,ואם לא..תמיד אפשר לחזור לשיטה "הרגילה" שלך
תוצאות לא באות מהר תיהיה סבלני..

20-03-07, 22:06	#2
SaBaGMaN חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jul 2006 צפה באלבומי התמונות של SaBaGMaN הודעות: 343	אוליי אתה צריך לשנות קצת את האימון אוליי יותר מפעם בשבוע,אוליי טווח חזרות אחר,מישקל יותר כבד יכול להיות המון דברים..תמיד צריך לחדש וליראות איך הגוף מגיב לכל דבר,ואם לא..תמיד אפשר לחזור לשיטה "הרגילה" שלך תוצאות לא באות מהר תיהיה סבלני..