ציטוט:
פורסם במקור על ידי Takima
ואם הוא ישתמש בקריאטין הוא לא יפצע. זה רק יהיה פחות יעיל.
|
הוא יכול לגרום לפציעה.
תראה בחודשיים הראשונים אתה עוד לפעמים נתפס אחרי אימון, או שאתה לא יכול לזוז בחצי שעה אחרי אימון (התאוששות פחות חזקה) , הטכניקה שלך עוד על הפנים והגוף שלך לא ב100 אחוז רגיל לאימונים.
אם קריאטין ישפיע עליו טוב הוא יקבל תוספת כוח שיכולה לפגוע לו בשרירים וגם בו.
__________________
"פושעי אוסלו \ ההתנתקות לדין"
"החיטוב שלך זה 80% תזונה
המסה שלך זה 80% אימונים
החיטוב והמסה שלך זה 100% סטרואידים"
ג'אי קטלר במסה (תמונה חדשה) :
http://img19.imageshack.us/img19/9108/66454295sl1.jpg
"סמים הם סטרואידים לנשמה"
נמרוד
מני = מלך ישראל! (חי חי וקיים)