אשכול: אני מרגיש שמן
צפיה בהודעה בודדת
ישן 26-02-10, 16:18   #4
pickitup
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: May 2009
הודעות: 64
ברירת מחדל
אתה אמור לאכול 1.8-2 גרם חלבון לכל ק"ג ממשקלך.
pickitup מנותק   הגב עם ציטוט