צפיה בהודעה בודדת
ישן 17-05-09, 23:20   #3
JOKER&SET
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2009
הודעות: 114
ברירת מחדל

כי אין לי מי שיכל להסתכל עליי בטכניקה של הביצוע, אין לנו כלוב וכל המתאמנים שם ממש לא עושים סקווט

אז אתה ממליץ לי להוסיף עוד סט להאק סקווט או להוסיף סט של פשיטת ברכיים?
תודה.
ואיך התכנית בכללית?
JOKER&SET מנותק   הגב עם ציטוט