לא לא מבין מה הקטע של התקיפות פה באתר הזה כוס אמו ערס, למה להוציא תכיף מלשאול שאלות באתר הזה שכחתי לכתוב נתונים איינשטיין מה הקטע. התפריט הזה על ידע בסיסי שרכשתי בזמנו שהתעסקתי בתחום הזה בצורה אינטנסיבית 4 שנים לפני הגיוס שלי לצבא שאז הזנחתי את התחום הזה במשך 3 שנים.
עוד שבועיים אני מסיים שירות בעז"ה ואני רוצה לחזור ולהתאמן בחדר כושר כמו בנאדם.
__________________
GOOD FORM-
-MANY WEIGHT AS POSSIBLE-
-MANY REPS AS POSSIBLE-
***MORREE POOWEER***
|