ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - דיון | Straight(Stiff) Leg Deadlift VS Romanian Deadlift

viper344 · 20-10-12, 18:33

האתר הזה היה הראשון שנכנסתי אליו , הוא לא מספק מספיק מידע.
אני שם לב שהגב מתעקם שעושים את הסטיף, זה לא אמור להזיק?

20-10-12, 18:33	#3
viper344 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2012 צפה באלבומי התמונות של viper344 הודעות: 164 כללי:: Shut up and SQUAT עוסק ב:: מדריך כושר חדר כושר: גו אקטיב	האתר הזה היה הראשון שנכנסתי אליו , הוא לא מספק מספיק מידע. אני שם לב שהגב מתעקם שעושים את הסטיף, זה לא אמור להזיק?