צפיה בהודעה בודדת
ישן 08-09-18, 13:03   #2
master_b88
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: May 2013
הודעות: 6
ברירת מחדל

אני צורך אותו ביחד עם הגיינר אחרי אימון פשוט תשים את שניהם בשייק וזהו, לגבי ההפסקה לפי מה שהבנתי , הגיעו למסקנה שאין צורך בהפסקה ואתה יכול לקחת כמה זמן שתרצה בלי להפסיק
master_b88 מנותק   הגב עם ציטוט