אשכול
:
[עזרה] נרשם למכון כושר
צפיה בהודעה בודדת
15-09-11, 00:38
#
13
IGOR
נפיחון
תאריך הצטרפות: Feb 2006
צפה באלבומי התמונות של IGOR
הודעות: 6,573
גיל:
: 26
חדר כושר
: k-gym
ציטוט:
פורסם במקור על ידי
thekmen
הלכתי בבוקר למכון והמאמן הציע לי לעשות 8
אבל למה 8? תשאל אותו במה זה יועיל. אם אתה עוששה 3x5 עם משקלים כבדים ההשריר שלך מקבל מספיק גירוי אזלמה לדחוף סתם חזרות?
IGOR
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיIGOR