אשכול
:
הq&a הרישמי של ארבל
צפיה בהודעה בודדת
24-07-09, 05:07
#
591
Scylla
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
צפה באלבומי התמונות של Scylla
הודעות: 3,888
גיל:
: 25
עוסק ב:
: ברמן
חדר כושר
: גרייט שייפ
תודה ארבל, אני ממתין לתשובה. אני רוצה לבנות תוכנית p/rr/s טובה כמו שצריך ואני סומך עליך. חשוב לי עניין ה"מחזורים" בשבוע חזרות והלם, כי פרסמת דוגמא במאמר אבל בab כמות הסטים לשריר שונה מabcd.
תודה.
Scylla
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיScylla