ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - אך אני אמור לדעת כמה חלבונים ופחמימות אני צריך?

saraganzi · 28-10-07, 22:10

אני חדש..מצטער שאני חופר

אני שוקל 65+- ואני 1.76 (פחות או יותר)
ראיתי שלכולם פה יש תפריטים

אך אני אמור לדעת כמה חלבונים ופחמימות אני צריך לקחת?...על סמך מה

28-10-07, 22:10	#1
saraganzi חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2007 צפה באלבומי התמונות של saraganzi הודעות: 69	אך אני אמור לדעת כמה חלבונים ופחמימות אני צריך? אני חדש..מצטער שאני חופר אני שוקל 65+- ואני 1.76 (פחות או יותר) ראיתי שלכולם פה יש תפריטים אך אני אמור לדעת כמה חלבונים ופחמימות אני צריך לקחת?...על סמך מה