אשכול: שימוש בקריאטין
צפיה בהודעה בודדת
ישן 07-07-11, 21:00   #4
יועץ לתוספי תזונה
מנהל מקצועי - תוספי תזונה
 
הסמל האישי שליועץ לתוספי תזונה
 
תאריך הצטרפות: Jul 2010
הודעות: 1,330
ברירת מחדל
ישנן כמה שיטות לנטילת קריאטין טהור.
בסופו של דבר כולן יביאו לאותן ההיתרונות.
לדעתי שיטת ה5 גרם ליום תספיק בהחלט.
__________________
יועץ לתוספי תזונה מנותק   הגב עם ציטוט