מה שאתה מדבר עליו זה BCAA, ופחמימות זמינות באימון זה גם מיצים צבעוניים ששותים, שמכיל פשוט פחמימות מהירות, אתה מתבלבל בין 2 מוצרים.
בגדול - אין באמת בפחמימות זמינות אלא אם כן אתה עושה אימונים אינטנסיביים מאוד, כמה תמרים מיד אחרי האימון ייעשו את העבודה.
אם אתה מחפש משהו בסגנון של BCAA, ממליץ על AMINO SHOOTER, פורמולת חומצות אמינו משולבת עם קפאין וטאורין להגברת מרץ הנה קישור
http://www.israelbody.org/amino-shot...0%D7%93%D7%92-