מיתוס או אמת?
שמעתי דיבורים על זה שקוטג' או כל דבר חלבי שהוא פחות מ5 אחוזי שומן לא נספג בגוף כמו שצריך מבחינת חלבון.
האם מדובר בשטות?
אני כרגע עובד על חיטוב ודי חשוב לי לדעת אם אני יכול להוריד לפחות אחוזי שומן בכל מה שנוגע לארוחה החלבית.
תודה לעונים.
|