אשכול
:
נו אקספלוד
צפיה בהודעה בודדת
28-05-09, 00:52
#
8
Nitro Speed
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: May 2009
צפה באלבומי התמונות של Nitro Speed
הודעות: 1,678
ציטוט:
פורסם במקור על ידי
hypertrophy
לא מדויק
אם עושים את שיטת ההעמסה עדיף לעשות הפסקות
בכמות כל כך נמוכה אין צורך
אז למה לעשות העמסה?כדי להפסיק ברגע שהשריר רווי בקריאטין?או שלא הבנתי אותך נכון?
תסביר למה זה עדיף.
Nitro Speed
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיNitro Speed
