ציטוט:
פורסם במקור על ידי eyeseen
שילוב של פחמימות מורכבות וחלבונים.
דוגמא: שייק חלבון עם סוכר ענבים.
קופסת טונה במים ותמרים\לחם לבן
הבנת את העיקרון.
|
הוא לא שאל מה לאכול אלא מה אנחנו אוכלים...
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים.
[u]החזירו אותו בכל מחיר
מסכימים איתי? הוסיפו גם אתם תזכורת בחתימה שלכם
|