ציטוט:
פורסם במקור על ידי jonathan
נתונים?מאזן קלורי יומי?
ולמה להשתמש בחלב3%? וקוטג 5 %
חלב 1% אותו טעם בדיוק,ואפשר לסבול גם 3% קוטג(גם 1%)
והנה אתה חוסך לך עוד קרוב ל200 קלוריות.חבל.במקום זה אתה יכול להתפנק באיזה אגוזי.
|
תודה על הדאגה, אבל מבחינת שובע אין לי בעיה. יש לי אפשרות להוריד את אחוזי השומן באותם המוצרים, אבל אני במקום אגוזי עדיף לי כבר מוצר איכותי יותר.
אבל מבחינת ערכים, זה יוצא בסדר???