אשכול
:
איך לאכול 3000 קלוריות ביום? זה משוגע לגמרי.
צפיה בהודעה בודדת
16-05-09, 15:20
#
3
Holy_Templar
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
צפה באלבומי התמונות של Holy_Templar
הודעות: 4,423
גיל:
: 38
חדר כושר
: חדר כושר
ציטוט:
פורסם במקור על ידי
Boxster
http://www.israelbody.com/showthread.php?t=53881
בגלל הנושא הזה אמרו לי לאכול 3000 קלוריות ביום,איך אפשר להרכיב תפריט עם 3000 קלוריות ביום?? זה משוגע לגמרי.
זה לאכול כל ארוחה בערך 1000 קלוריות...
http://www.israelbody.com/showthread.php?t=39074
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves."
- Mark Rippetoe -
Holy_Templar
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיHoly_Templar