אשכול
:
בקשה - תוכנית אימונים
צפיה בהודעה בודדת
18-12-09, 23:49
#
5
fghdsfg
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2009
צפה באלבומי התמונות של fghdsfg
הודעות: 90
ציטוט:
פורסם במקור על ידי
fghdsfg
תודה אבל יש משהו מבלבל שאני לא מבין.....
בכל המקומות תמיד אנשים אומרים שמישהו מתאמן הוא צריך להיתאמן על כל הגוף ולא רק על חלק ממנו...
אבל פה באתר ישראל בודי יש:
תכנית אימונים לכל הגוף:
http://www.israelbody.org/Index.asp?...yID=204&Page=1
Full Body Workout - תוכנית ללא חלוקה:
http://www.israelbody.org/Index.asp?...yID=204&Page=1
מה ההבדל ביניהם ומה עדיף לעשות?
מישהו?
fghdsfg
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיfghdsfg