אני יכול לספר לך איזה פלאים עושה מנוחה.
אור מהפורום היה מרים X משקל בלחיצת חזה, היה תקוע לא הצליח להתקדם, הייתה לו פציעה בכתף או משהו אז הוא הפסיק להתאמן לחוודשיים... ואתמול כשהוא חזר הוא הרים יותר ב20 קילו(+10 קילו כל צד).
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית.
Eitan Davidovich
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט.
עוזר גם בפייסבוק.
|