אשכול: עזרה בחיטוב
צפיה בהודעה בודדת
ישן 10-12-12, 23:51   #3
XVGX5
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2012
הודעות: 302
ברירת מחדל

אם אתה לא מתאמן לקראת במה אתה לא צריך לרדת מתחת ל12%
אתה תאבד הרבה שריר בדרך ל8-10 אחוז וחבל
XVGX5 מנותק   הגב עם ציטוט