"השאלה שלי האם כדי לי לעשות מסה מלוכלכת וממש לאכול כל דבר שזז או לא." - תיזהר !!!!
סביר להניח שאתה תיצטער על זה.
הצבת לעצמך מטרה יפה , לידחוק 120 ק"ג בחזה, אבל אתה תגיע אליה אך ורק עם אימונים נכונים ותזונה נכונה.
זה שתשקול יותר , לא אומר שתצליח לידחוק יותר!
אל תהיה פזיז בהשגת המטרה, דברים טובים מגיעים עם המון השקעה, טיפוח וסבלנות
בהצלחה
