אשכול: תפריט לחיטוב
צפיה בהודעה בודדת
ישן 25-01-09, 12:29   #10
big d
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 150
גיל:: 15
עוסק ב:: איגרוף
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי the animal צפה בהודעה
תוסיף 40 גרם שומן ותקצץ 100 חלבון
אבל אם אני יוריד 100 מהחלבון יהיה לי פחות חלבון מה פחמימה ולפי מה שהבנתי זה לא אמור להיות ככה תקן אותי אם אני טועה
big d מנותק   הגב עם ציטוט