שאלה קצת מפגרת :x
אני בן 13 כן "קטין" אין מה לעשות,
אז ככה אני מתאמן חזק, שומר טוב אל התזונה במטרה שלא לרדת במאסת השריר
רק לרדת באחוזי שומן. אז זהו השאלה שלי היא אם בעצם אני יכול להגיע למצב שפשוט
אני לא יוכל לעבור משקל מסוים? סתם דוגמא : חזה - 35 קילו ולא יוכל יותר?
לא משנה כמה אני יתאמן עד גיל מסויים? ._.
|