אשכול
:
אימוני כדורגלן בחדר כושר
צפיה בהודעה בודדת
01-12-11, 19:05
#
2
Smart Teach
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2006
צפה באלבומי התמונות של Smart Teach
הודעות: 469
אהלן ידידי,
בקצרה לשאלתך,העבודה שלך בחדר'כ צריכה להתמקד על:
כוח (Strength)
קצב פיתוח הכוח (Rate of force development)
הספק (Power)
או במילים האחרות,
כוח מתפרץ
Smart Teach
צפה בפרופיל אישי
בקר בדף הבית של Smart Teach!
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיSmart Teach