ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - גב תחתון

רומם אברבוך · 22-07-08, 23:05

אפשר גם לעשות את התרגיל הנ"ל בשכיבה על הבטן (על הריצפה) עליה קלה על הראש והכתפיים למעלה וחזרה למטה.

22-07-08, 23:05	#9
רומם אברבוך חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jul 2007 צפה באלבומי התמונות של רומם אברבוך הודעות: 140 כללי:: אשכנזי ועצבני	אפשר גם לעשות את התרגיל הנ"ל בשכיבה על הבטן (על הריצפה) עליה קלה על הראש והכתפיים למעלה וחזרה למטה. __________________ 1.80 ו- 82 ק"ג של שומן! נקי!!!