ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

tal_s · 11-10-10, 02:18

ציטוט:

פורסם במקור על ידי no troll

חחח סבבה
התכוונתי מבחינת הלחיצות
ראיתי את האימון הראשון קיבלתי חום

גם bp גם ohp וגם dips

זה בקטנה, חכה תעשה סקוואט,דדליפט וגודמורנינג... שכולם זה 5x5 אחרי זה באמת בא לי למות