איגור אני תומך במה שאתה אומר ואני שמח שאתה מגבה אותי...
לראיה בקשר למה שאמרתי מספיק לראות את נדב פה עושה סקוואט פרפקט עם 160 או 170 כדי להבין למה אני חותר...
לכוח ולמאסה יש קשר אבל הוא לא קשר ישיר ב100 אחוז...
אתה יכול להיות מאוד קטן ומאוד חזק ואתה יכול להיות מאוד גדול ולאו דווקא חזק...
מה שכן כותב הפוסט שאל אז הוא קיבל תשובה, סביר להניח שהעלית נוזלים.....
וגם ors שכל שנייה מתווכח במקום להקשיב ולנסות ללמוד רשם את זה בעצמו...
__________________
 "]"
"Bodybuilding is not weight and repetitions; it’s resistance and absolute muscle failure. It’s not quantitative; it’s qualitative. It’s more mental than physical. It’s more control than rage. It’s the realization that you can always get bigger..."
|