צפיה בהודעה בודדת
ישן 10-01-07, 15:02   #147
Antonator1
הושעה
 
תאריך הצטרפות: Apr 2006
הודעות: 10,166
גיל:: 21
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי ROSH KILLER
אתנול המורה לספורט בא אליי ועושה לי היום ההזדמנות האחרונה שלך לעשות 2000
והיה לי באותו יום אימון רגליים סגרתי איתו שני עושה את המבחן בהליכה
עשיתי שליש בריצה איטית וכל ההשאר בהליכה חחחחחחחח
ואם אתם שמים לב אחרי שעליתם המון במסה לעומת שלפני כמה ודשים או שנים שפתאום
כבר לא כל-כך קל לרוץ שאתם מתעייפים יותר מהר ולא כאלה מהירים כמו שהייתם זה מבאס
לפחד מלרוץ 2000 מטר זה כבר מוגזם לחלוטין! אם תרוץ 8 - 9 דקות לא תימס, אני מבטיח!
__________________
לא אוהבים בפורום ישראלבודי אנשים לא חטובים למרות שתהליך חיטוב הוא חיוני לפיתוח גוף | בריאות
חדר כושר תל אביב | חדר כושר חיפה | מועדון כושר | חדר כושר
חדר כושר רמת גן
Antonator1 מנותק