[Max90kg]

פורסם במקור על ידי danielp

סתכל באשכול שחנה פתח במהלך השבוע("תפריט")מדובר שם על אנאבוליק דיאט(יש על זה ספר,ולא מעט מאמרים באינטרנט)תחפש בגוגל(ד'א זה יותר יקר מתפריט מסה רגיל)
תתחיל בזה:http://stronglifts.com/anabolic-diet...ic-diet-guide/

אה הוא מדבר על זה. על איזה ספרים מדובר? התחלתי לקרוא היום את the ultimate diet של מקדונלד יש על זה משהו שם?