ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

Nadav19 · 17-02-07, 11:27

אני אישית לוקח כפית שמן זית בארוחה השניה של היום, ולא על הבוקר כדי שהחלבון לא יספג לאט.

ארוחה של לפני אימון, וארוחה של לפני השינה - אני גם לוקח. כפית שמן זית.

אבל לא על הבוקר.

17-02-07, 11:27	#7
Nadav19 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jul 2006 צפה באלבומי התמונות של Nadav19 הודעות: 1,471 עוסק ב:: גויאבות, מישמיש... ירקות, פירות.	אני אישית לוקח כפית שמן זית בארוחה השניה של היום, ולא על הבוקר כדי שהחלבון לא יספג לאט. ארוחה של לפני אימון, וארוחה של לפני השינה - אני גם לוקח. כפית שמן זית. אבל לא על הבוקר. __________________ הייתי פה