ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - קצב ספיגת החלבון אחרי האימון- מיתוס?

bigwave1 · 07-09-07, 16:15

הקטע הוא שאחרי אימון הגוף צריך במהירות פחמימות+ חלבונים ואני מעדיף תכל'ס לאכול חזה עוף אחרי אימון אבל הקטע זה שיקח לגוף הרבה זמן לפרק את החזה עוף

07-09-07, 16:15	#3
bigwave1 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jul 2007 צפה באלבומי התמונות של bigwave1 הודעות: 830	הקטע הוא שאחרי אימון הגוף צריך במהירות פחמימות+ חלבונים ואני מעדיף תכל'ס לאכול חזה עוף אחרי אימון אבל הקטע זה שיקח לגוף הרבה זמן לפרק את החזה עוף __________________ שמוליק