אשכול: דגים
צפיה בהודעה בודדת
ישן 23-07-09, 19:12   #4
m0she
מנהל מחלקת התזונה
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 5,474
כללי:: משה גלעדי
גיל:: 20
עוסק ב:: סטודנט לרפואה
ברירת מחדל
בדג טונה יש המון חלבון, הוא לא הדג הכי דל בשומן (בסביבות ה6 גרם שומן ל100 גרם דג אם אני זוכר נכון) אבל הוא מאוד עשיר באומגה 3 - מקור מעולה לחלבון ושומן.
__________________
We share the same biology, Regardless of ideology

MosheG@israelbody.org
m0she מנותק   הגב עם ציטוט