צפיה בהודעה בודדת
ישן 20-12-08, 16:06   #3
IsMe
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 546
ברירת מחדל

יסמתי , הוספתי תרגילים מורכבים , אמרתם יותר מדיי 4-5 סטים הוספתי תרגיל במקומם , לא מגיע למצב של כשל במתח ולא זוכר מה עוד
9-6 זה קצת מידי!
אני לא ארגיש מסופק מעצמי אם אני יעשה 9-6!
__________________
IsMe מנותק   הגב עם ציטוט