אשכול: האם ניתן לפתח שרירים ללא חלבון? סיפור ארוך...
צפיה בהודעה בודדת
ישן 20-05-13, 08:18   #6
elnorv
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 313
גיל:: 18
עוסק ב:: וינגייט
חדר כושר: עוזיאל
ברירת מחדל
נשמה מה אתה אומר על אורחה כל 2-3?
חיצ קופסת קוטג , 50 גרם חזה עוף כל פעם , מנה אם מים אבקת חלבון..
מאוד קשה לעזור לך לאחד שלא עבר ולא מבין את הרגשה..
בהצלחה נשמה
elnorv מנותק   הגב עם ציטוט