צפיה בהודעה בודדת
ישן 17-07-13, 15:40   #9
ניגרי ענק
מנהל מקצועי - פיתוח גוף תחרותי
 
הסמל האישי שלניגרי ענק
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 8,664
כללי:: אביב עומר
גיל:: מר ישראל 2013 ibff, מקום 3 מר יוניברס 2015 ibff, מקום 5 לונדון פרו 2018 בקטגוריית משקל בינוני ifbb
עוסק ב:: כתב עיתונות. כמו סופרמן
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי skinhead4life צפה בהודעה
שינה ארוכה בלילה זה דבר בסיסי בפיתוח גוף, לא שאלתי איך זה שאין לו זמן לשחק כדורגל..

לישון 4 שעות בלילה בתור מפתח גוף זה נשמע לי לא הגיוני וסותר הרבה עקרונות בפיתוח גוף

זה מוזר, זה קשה, זה מטורף
ודווקא בגלל זה מאור ראוי להערצה
כשיהיו לך ילדים קטנים - ואני מאחל לך - תבין שהחיים הם עניין לא פשוט
יש המון אילוצים
יכול להיות שבא לך לישון, את הילדה הקטנה שלך זה לא מעניין בשלב זה של חייה כי היא רוצה שתעשה לה לאכול
ואתה תעשה לה
כמו ענק אתה תעשה לה
אחר כך היא רוצה סיפור
ושיהיה עם קולות רקע, ותנועות ידיים
ואתה תעשה, וואלה אחי - כמו משה איבגי אתה תעשה
ואם אחרי כל זה אתה יכול להחזיק דיאטה פסיכית כזאת ושגרת אימונים אינטנסיבית כל כך - זה אומר שאתה גיבור על
לא פחות
__________________
מי שלא עבר חיטוב לתחרות - לא יכול להבין באמת מה זה באדיבילדינג מקצועי


ההבדל בין ספורטאי מתחרה(בכל רמה) לבין חובבן(בכל רמה) זה כמו ההבדל בין עזה לתל אביב: אין מקום להשוות

כל עוד שלא עלית לבמה, לפחות פעם אחת, לא עשית דבר וחצי דבר בספורט הזה

אני מעריך כל מתאמן, אני מעריך יותר את מי שמתמיד ומתקדם, אני מעריך הכי הרבה את מי שמעז- ומתחרה



סגן מר ישראל עד 82 קילו 2011, מר הצפון 2005 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2006 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2010

נערך לאחרונה על ידי ניגרי ענק, 17-07-13 בשעה 15:53.
ניגרי ענק מנותק   הגב עם ציטוט