[אחלה גבר (:]

זה העניין, אני כל פעם צובר עוד ידע בתזונה מה כדאי לאכול מה לא כדאי
התזונה שלי היא מצויינת ואני מקבל הרבה תגובות חיוביות לגביה שקראות לא להמשיך.

אבל הבעיה היא שפעם ב- אני נשבר. אומר לעצמי לא יקרה כלום אם אני אשבר אחר כך אני אמשיך.
זה די אמור להיות ברור מאליו שאם התזונה שלך על הפנים גם אם תגבור 40 בקבוק של pro לא יעזור לך
זה כמו שתתן 200 כפיפות בטן כל שעה עגולה ותצפה לקוביות כשיש עלייך 18-20 אחוז שומן. אתה תראה צמיגים וקוביה אחת גדולה.


עכשיו ראיתי כאלה גם שאמרו שהדבר הזה נועד למי שהגיע לרמה שכבר התזונה שלו מצויינת אבל בכל זאת נשאר לו עוד קצת שומן עיקש. ואז נותנים את הפוש הכי חזק בשילוב אירובי כאסח
זה נכון הדבר הזה?