אשכול
:
שתי שאלות בקשר לחלבון וסוכר ענבים
צפיה בהודעה בודדת
28-08-07, 19:26
#
1
noobit
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Feb 2007
צפה באלבומי התמונות של noobit
הודעות: 253
שתי שאלות בקשר לחלבון וסוכר ענבים
איזה כמות של סוכר ענבים לשים לתוך השייק חלבון כדי לקחת בסיום האימון? כלומר לפי מה אני קובע תכמות
עכשיו בקשר לחלבון זה נכון אני צריך לאכול כמות חלבון 2 .2 כפול משקל גופי?
תודה עונים
noobit
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיnoobit