אשכול
:
הq&a הרישמי של ארבל
צפיה בהודעה בודדת
17-08-08, 01:01
#
191
arbel2
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Mar 2007
צפה באלבומי התמונות של arbel2
הודעות: 9,084
עוסק ב:
: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר
: נאוטילוס
ציטוט:
פורסם במקור על ידי
the-one
פריצר 3סטים 10חזרות..
ועוד תרגיל משקולות בעמידה 3סטים 10חזרות והתחלתי לעשות אימון אחרון דרופ סט...
תנסה להוסיף תרגיל ,אני תמיד הגבתי הכי טוב לשלושה תרגילי ידיים באימון .
__________________
לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...
לחץ כאן
מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א
arbel2
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיarbel2