צפיה בהודעה בודדת
ישן 10-04-09, 13:58   #1
Max90kg
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלMax90kg
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
שלח הודעה דרך ICQ אל Max90kg
ברירת מחדל שאלה| ביקורת על סטיוארט מקרובט

סטיוארט מקרוברט כתב בbrawn שעדיף להתחיל להתאמן במכון כושר בגיל 16 וגם אז לעבוד בטווח חזרות גבוה ולהתחיל לשלב תרגילים מורכבים רק בגיל 18. ומתחת לגיל הזה הוא אמר שילדים יתפתחו יותר מאימוני מתח ושכיבות סמיכה ואימונים על משקל הגוף למיניהם. מה יש לכם להגיד על זה? נראה לי שהוא מגזים אבל אני רוצה להתייעץ עם אנשים שקצת יותר מבינים ממני.
Max90kg מנותק   הגב עם ציטוט