אשכול: [עזרה] שיפור ושינוי התוכניות אימונים הדפוקה שלי
צפיה בהודעה בודדת
ישן 06-04-09, 21:56   #9
katler
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 53
ברירת מחדל
אז אתה בעצם אומר שמילטרי בעמידה ייתן לי יותר תוצאות מאשר לחיצת כתפיים?
katler מנותק   הגב עם ציטוט