ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

Cortex · 06-09-10, 22:36

אימון קליל אחרי כמעט חודש בלי אימונים.

לואו באר סקוואט : 100x2x5
בנץ' : 70x2x5
מתח : 2x8

לא כלכך יודע מה אני הולך לעשות בהמשך, נראה כבר.

06-09-10, 22:36	#55
Cortex חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2007 צפה באלבומי התמונות של Cortex הודעות: 2,231	אימון קליל אחרי כמעט חודש בלי אימונים. לואו באר סקוואט : 100x2x5 בנץ' : 70x2x5 מתח : 2x8 לא כלכך יודע מה אני הולך לעשות בהמשך, נראה כבר.